Cât costă un trai decent în România în 2026. O familie cu doi copii are nevoie de aproape 11.700 de lei pe lună

O familie formată din doi adulți și doi copii are nevoie de 11.668 de lei pe lună pentru un trai minim decent în România, potrivit celei mai recente actualizări a coșului minim de consum, publicată în octombrie 2026 de Fundația Friedrich Ebert România și Syndex România. Suma este cu 298 de lei mai mare decât cea calculată pentru septembrie 2025 și arată presiunea pe bugetele gospodăriilor.

Calculul include cheltuieli pentru hrană, locuință, îmbrăcăminte, transport, sănătate, educație, recreere și alte nevoi de bază. Nu este vorba despre un buget de lux, ci despre o estimare a costurilor necesare pentru un nivel de trai considerat decent.

De câți bani are nevoie o familie, în funcție de componență

Potrivit studiului, valoarea lunară a coșului minim de consum pentru un trai decent diferă în funcție de numărul membrilor familiei.

• 11.668 de lei pentru doi adulți și doi copii;
• 9.574 de lei pentru doi adulți și un copil;
• 7.150 de lei pentru doi adulți fără copii;
• 4.407 lei pentru o persoană adultă singură.

Aceste valori reprezintă estimări pentru întreaga gospodărie, nu salariul pe care trebuie să îl câștige fiecare membru. În cazul familiilor cu doi adulți salariați, veniturile celor doi, împreună cu eventualele alocații pentru copii, contribuie la acoperirea cheltuielilor lunare.

Mâncarea ajunge la aproape 2.500 de lei pe lună

Alimentația reprezintă una dintre cele mai importante componente ale bugetului. Pentru o familie de patru persoane, costul estimat al hranei este de 2.429 de lei pe lună, cu 38 de lei peste nivelul din septembrie 2025.

Suma se apropie de valoarea salariului minim net de 2.699 de lei menționat în analiză pentru 2026. Comparația arată cât de mult poate cântări hrana în bugetul unei gospodării cu venituri reduse, mai ales atunci când trebuie acoperite și chiria sau rata, facturile, transportul și cheltuielile copiilor.

Costul alimentelor nu este identic pentru toate familiile. El variază în funcție de vârsta copiilor, de obiceiurile alimentare, de localitate și de locul din care sunt cumpărate produsele.

Ce cheltuieli au crescut cel mai mult

Actualizarea pentru septembrie 2026 arată că majorarea totală a coșului a fost determinată în special de cheltuielile pentru îmbrăcăminte și încălțăminte, locuință, servicii, educație și cultură.

Pentru îmbrăcăminte și încălțăminte, estimarea a ajuns la 1.143 de lei pe lună pentru familia de referință, față de 1.080 de lei cu un an înainte. În schimb, componenta asociată locuinței a coborât la 3.105 lei, de la 3.166 de lei.

Scăderea acestei componente nu înseamnă că toate gospodăriile plătesc mai puțin pentru locuire. Este o valoare calculată în cadrul metodologiei studiului, iar cheltuielile reale pot diferi considerabil în funcție de oraș, tipul locuinței și situația familiei.

Două salarii minime nu acoperă integral necesarul estimat

Analiza estimează că un salariu minim net decent pentru fiecare dintre cei doi adulți dintr-o familie cu doi copii ar trebui să fie de aproximativ 5.542 de lei pe lună. În comparație, salariul minim net utilizat în raport pentru 2026 este de 2.699 de lei.

Potrivit autorilor studiului, două salarii minime nete, împreună cu alocațiile copiilor, nu acoperă integral valoarea coșului minim de consum pentru un trai decent. Diferența poate pune presiune pe economii și poate obliga familiile să reducă unele cheltuieli pentru educație, timp liber sau alte nevoi.

Raportul precizează și că salariul mediu net estimat pentru 2026, de 5.450 de lei, acoperă aproximativ 98,3% din necesarul calculat pentru o persoană care susține un trai decent în condițiile de referință ale studiului.

Cum pot folosi familiile aceste cifre în bugetul lunar

Coșul minim de consum nu este o factură standard pe care fiecare familie trebuie să o plătească. Este un reper pentru a înțelege costul diferitelor categorii de nevoi și diferența dintre veniturile disponibile și cheltuielile estimate.

Pentru gestionarea bugetului, familiile pot începe prin a separa cheltuielile fixe, precum locuința și utilitățile, de cele variabile, cum sunt alimentele, transportul și cumpărăturile curente. Planificarea meselor, compararea prețurilor și urmărirea cheltuielilor recurente pot ajuta la identificarea sumelor care pot fi ajustate, fără a presupune că toate costurile pot fi reduse ușor.

Datele publicate în octombrie arată că necesarul estimat pentru un trai decent continuă să crească. Pentru gospodăriile cu venituri mici, diferența dintre costurile de bază și banii disponibili rămâne o provocare importantă în viața de zi cu zi.